Lentes de contato: praticidade e conforto para o dia a dia
[ad#admin] As pessoas que têm problemas de visão e precisam estar de óculos a todo momento, acabam ficando constrangidas ou incomodadas em festas, academias e ambientes sociais. Apesar de algumas pessoas julgarem o óculos com um acessório charmoso, o uso de lentes de contato facilita muito a vida de quem tem alguma dificuldade visual como miopia, hipermetropia, astigmatismo ou presbiopia. Principalmente na prática de esportes, shows e...
6 dicas para ter olhos saudáveis
[ad#miguel] A visão é talvez o sentido mais importante para qualquer ser humano, e por isso há que cuidar da nossa visão mantendo os olhos saudáveis. 6 dicas para ter olhos saudáveis – Não fumar O tabaco é nocivo para o ser humano uma vez que afeta vários orgãos. No caso da visão, pode afetar o nervo ótico, e aumenta o risco de cataratas e degenerescência macular. – Repousar os olhos Se a sua atividade profissional exigir...
Dica para as mulheres que querem emagrecer com saude: Use cha verde!
[ad#admin] Você conhece um dos maiores termogênicos naturais do mundo? Não sabe do que estou falando? Então eu te digo, estou falando do famoso chá verde! E está é uma dica para as mulheres que sempre estão a fim de perder aqueles quilinhos extras. Além de emagrecer, o chá verde também é um ótimo aliado ao benefício da musculação! O chá verde é um termogênico (queimador de gordura) que pode ser encontrado facilmente em farmácias ou...
As propriedades da linhaça moída
Olá, meus leitores. Ultimamente muito se tem falado sobre, os efeitos curativos das sementes da LINHAÇA moida. Os investigadores do instituto cientifico dos estudos da linhaçado Canadár e dos EUA, têm priorizado suas atenções focadas nessa semente na prevenção e cura de várias doenças degenerativas. As investigações e experiências clinicas, demonstram que consumidas regularmente, previnem ou curam essas doenças: Câncer de próstata,...
Como Preparar O Cha Verde
[ad#admin] O preparo do chá verde não pode ser feito de qualquer maneira, tem de se atentar a alguns detalhes importantes. Primeiro esquente somente a água até começar a aparecer àquelas bolinhas de ar, depois acrescente a erva do chá verde e abafe a tampa por aproximadamente uns cinco minutos e pronto! É só coar e beber. O chá verde deve ser ingerido bem devagar em poucas quantidades. É importante apreciar o sabor. É aconselhável...
Plano de vacinacao
[ad#admin] Hoje em dia a vacina da meningite tem de se dar aos bébes aos três meses, mas como é que alguns pais com dificuldades financeiras a podem comprar! Pois é que esta vacina tem de ser comprada pelos pais e tem um custo absurdo de 77 euros.E se não a der mos aos nossos filhos e mais tarde algo acontece , como vivemos com o peso de não ter dado esta vacina ao nosso filho, que fazer…? Compramos a vacina e ficamos com mais...
Como manter o seu peso no Inverno – Dicas para nao engordar
[ad#miguel] Como é do conhecimento geral, o Inverno é a estação mais propícia para se ganhar peso. Como podemos alterar os nossos hábitos para que, além de não ganharmos peso consigamos perdê-lo durante o Inverno? Aqui vão uma série de dicas práticas para o (a) ajudar: Para se auto motivar lembre-se que no inverno o seu organismo gasta mais calorias para se aquecer, logo, quanto menos gordura acumulada, mais energia gasta. E como não...
Exercicios para perder peso
[ad#miguel] Perder peso é um assunto comum a milhões de pessoas por todo o mundo. Estudos recentes apontam para que em 2025 metade da população Portuguesa seja obesa e cada vez mais crianças e jovens levam um estilo de vida mais sedentário, daí os exercicios para perder peso serem cada vez mais fundamentais. Muitas pessoas encaram os exercicios para perder peso como um bicho-de-sete-cabeças, uma tortura autêntica. Como em tudo na...
Gosta de Kiwi? Confira os principais benefícios dessa fruta
O kiwi é tido por muitos como um fruto milagroso, e isso deve-se em grande parte às suas propriedades antioxidantes e à elevada concentração em vitaminas, proteínas e fibras. Principais beneficios do kiwi para a saúde: – Prevenção da obesidade – devido à baixa absorção dos açucares do kiwi, o consumo deste fruto ajuda a prevenir a obesidade e outras doenças relacionadas como o metabolismo do organismo, como é o caso da...
Beneficios do mel
[ad#Maria] Os beneficios do mel são desde há muito tempo reconhecidos pela Humanidade. Como toda a gente sabe o mel é produzido pelas abelhas, que usam como matéria-prima o néctar das flores, por isso, e dependendo das flores disponíveis em redor da colmeia, podem ser obtidos diferentes tipos de mel como o mel de laranja, eucalipto, silvestre ou assa-peixe, só para citar alguns. O mel é um produto riquíssimo em nutrientes: sacarose,...
O alho emagrece?
[ad#Maria] Será que o alho emagrece mesmo? Esta é uma dúvida que certamente algum dia já passou pela sua cabeça. O consumo de alho é bastante benéfico e ajuda a combater alguns problemas de saúde e bem-estar geral. O alho já provou a sua eficácia com problemas como: – colesterol elevado; – hipertensão arterial; – problemas gastrointestinais; – gripe; – asmas; – entre outros. O alho emagrece...