Tem a certeza de que lava bem os seus dentes?
Fev06

Tem a certeza de que lava bem os seus dentes?

Rita Figueiredo sangrou das gengivas várias vezes ao longo da vida. Era coisa de pouca dura, pelo que nunca deu especial importância ao facto. Por volta dos 45 anos, com a gengiva inchada e novamente a sangrar, teve de recorrer a um especialista, indicado por um amigo com o mesmo problema. Já fez vários tratamentos que lhe custaram umas centenas de euros e, ainda por cima, “passou fome” pois cada um deles implicou uma semana de...

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Tabela de infusões – Saiba que chá faz bem pra que
Jan20

Tabela de infusões – Saiba que chá faz bem pra que

Uma infusão é a imersão de uma substância aromática em água quente ou a ferver. Algumas das infusões mais comuns são o chá, as tisanas e o café.   Ao longo dos séculos o Homem foi conhecendo e compreendendo as características e propriedades das plantas e começou a usá-las para fins curativos e aromáticos. Hoje, mais do que nunca, as infusões de plantas (chá e tisanas) têm um papel fundamental no processo de cura de muitas das...

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Os resultados milagrosos de tomar mel em jejum!
Jan12

Os resultados milagrosos de tomar mel em jejum!

Pouca gente ainda conhece os verdadeiros benefícios do mel. O mel é um alimento muito saudável, repleto de benefícios e de múltiplas propriedades que melhoram imenso a nossa saúde e previnem inúmeras doenças. No entanto os seus efeitos são mais poderosos quando combinado com água. Vários estudos demonstraram que o mel dissolvido na água tem muitos benefícios para a saúde, e essa pode ser uma excelente forma de consumi-lo mais vezes ao...

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Saiba quais os exercícios físicos ideais para a sua idade
Jan12

Saiba quais os exercícios físicos ideais para a sua idade

O nosso corpo não tem as mesmas necessidades aos 20 e aos 50 anos, por exemplo, nem responde aos exercícios físicos da mesma forma. É importante adequar as suas práticas desportivas à idade: cada década tem o seu treino mais indicado. Há que ter em conta, que apesar das necessidades específicas de cada idade – como a tonificação ou a resistência física -, a prática de alongamentos é comum em qualquer fase da sua vida. Saiba quais os...

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Conhece esta fruta? Ela controla a diabetes, reduz o colesterol e combate as inflamações!
Jan05

Conhece esta fruta? Ela controla a diabetes, reduz o colesterol e combate as inflamações!

Existe uma fruta muito especial, que ainda poucas pessoas consomem e conhecem, capaz de reduzir o colesterol, combater inflamações e controlar a diabetes. Ela é rica em substâncias antioxidantes, o que é ótimo para eliminar as toxinas do corpo. Além disso, é excelente fonte de vitamina C e B, riboflavina, ácido fólico, niacina e sais minerais, como cálcio, manganês, ferro, zinco e potássio. Essa fruta é a carambola! Ela é maravilhosa...

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Parece uma erva daninha, mas na verdade esta planta faz milagres! Sabe que planta é?
Dez22

Parece uma erva daninha, mas na verdade esta planta faz milagres! Sabe que planta é?

Quase ninguém conhece esta planta, e muito menos os milagres de que ela é capaz. Quase toda a gente a considera uma erva daninha, mas na realidade ela é bem mais do que isso. O seu nome científico é Taraxacum officinale, mas a maioria a conhece como “dente-de-leão”. O dente-de-leão é uma planta muito poderosa. Ela é desintoxicante e depurativa, sendo indicada para prevenir e tratar arteriosclerose, artrose, cálculos biliares,...

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8 dicas para ficar com os dentes mais brancos
Nov29

8 dicas para ficar com os dentes mais brancos

Sabia que o queijo ajuda a manter os dentes brancos? E que os brócolos previnem as manchas no esmalte? Miguel Stanley, fundador da White Clinic, ajudou-nos a reunir 8 dicas para sorrir mais vezes. “Como é que posso ficar com os dentes mais brancos?” Esta é uma das perguntas que Miguel Stanley mais ouviu ao longo dos seus 18 anos de experiência no mundo da saúde oral. Sejam os seus pacientes White Clinic ou espetadores atentos do...

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O mito do colesterol
Out28

O mito do colesterol

Se o aumento da taxa de colesterol é um meio que o organismo encontra para se proteger, então baixar a sua taxa com medicamentos não parece boa ideia… Na luta contra as doenças cardiovasculares, sempre que se pensa em arteriosclerose é admitido, desde há muito tempo, que o culpado é o colesterol que se vai depositando nas artérias, entupindo-as progressivamente a uma velocidade proporcional ao seu nível no sangue. Ora a verdade...

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Informação sobre a dieta alcalina que todo o paciente de câncer deveria saber
Out20

Informação sobre a dieta alcalina que todo o paciente de câncer deveria saber

Há uma coisa que todos os doentes de câncer deviam ouvir dos seus médicos no minuto em que são diagnosticados: todos deveriam ser informados que se fizerem certas alterações nas suas dietas podem elevar drasticamente suas possibilidades de cura, independentemente do tratamento a seguir. O que todo o paciente de câncer deveria saber Todo o paciente deveria ser informado que a melhor defesa no início do processo de cura é a nutrição....

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Receita Caseira Para Desentupir Suas Artérias Em 40 Dias!
Out20

Receita Caseira Para Desentupir Suas Artérias Em 40 Dias!

Esta receita vai fazer uma profunda limpeza em suas artérias. Ela vai eliminar toxinas do sangue, aumentar a elasticidade dos vasos sanguíneos e eliminar depósitos de colesterol. Além disso, o fluxo cerebral também melhora, tornando a mente mais ativa, e o metabolismo fica mais acelerado, facilitando a perda de peso. Alho e limão são os dois principais ingredientes deste remédio caseiro. O alho e o limão são considerados medicamentos...

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Dicas para conseguir um corpo mais alcalino
Out11

Dicas para conseguir um corpo mais alcalino

A dieta alcalina permite libertar o corpo de todas as toxinas e químicos que podem comprometer a saúde. Mas para que o efeito seja o maior possível, é preciso fazer mais do que comer bem. Stephan Domeig acredita que a saúde depende da cura alcalina, de um estilo de vida que promova o equilíbrio e a limpeza total, seja do organismo, da pele ou das emoções. A cura alcalina, explica o autor no seu mais recente livro, “é uma abordagem...

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Como Parar um Ataque Cardíaco em 60 Segundos com a Pimenta-Caiena
Out05

Como Parar um Ataque Cardíaco em 60 Segundos com a Pimenta-Caiena

Tem problemas no coração? Está tendo um ataque cardíaco? Tente a pimenta-Caiena (ou pimenta-vermelha). Ela vai parar um ataque do coração em seu curso. A pimenta-caiena é um vasodilatador muito potente. Ela funciona mais rápido do que a Aspirina e não tem efeitos colaterais. Use uma colher de chá em água quente e beba-a em caso de dor no peito e ataque cardíaco iminente. Sim, o efeito da pimenta-vermelha em seu corpo é dramático, até...

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Poderosa receita caseira com açafrão para você clarear seus dentes
Out05

Poderosa receita caseira com açafrão para você clarear seus dentes

Um sorriso branco e brilhante certamente contribui para deixar as pessoas mais bonitas. Porém, mantê-lo assim é um grande desafio! Coisas que fazemos no dia a dia, como fumar, ou consumir café e chá, pioram a situação, já que pigmentam os dentes. Para resolver isso, muita gente usa branqueadores químicos. Mas eles contêm peróxido de hidrogênio concentrado, o que pode danificar os dentes. Então, caso você não queira arriscar seu belo...

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4 Sinais de que seu Corpo está Muito Ácido
Ago04

4 Sinais de que seu Corpo está Muito Ácido

O nível do pH do nosso sangue indica como está o nosso organismo: ácido ou alcalino. O pH do nosso corpo pode variar entre os níveis 0 e 14. Ou seja, o ponto médio entre os dois níveis é 7 e significa que está ligeiramente alcalino. Esse nível de pH é o ideal. No entanto, é comum haver a alteração para abaixo de 6 (acidez) e isso acarreta problemas graves de saúde. Para que você possa diagnosticar com antecedência qualquer anomalia no...

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7 Sinais de que Você não está Bebendo Água o Suficiente
Mai16

7 Sinais de que Você não está Bebendo Água o Suficiente

Você bebe água suficiente ao longo do dia? Isso é muito importante, viu? A água é fundamental para o funcionamento do nosso organismo. No entanto, é importante entendermos que ela precisa ser consumida limpa e pura. Por isso, não adianta querer substituí-la por chás, sucos, energéticos, cafés e outras bebidas. Além disso, é bom sabemos também que a cafeína, tão presente no café, desidrata o corpo.   Saiba as vantagens de bebermos...

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Zara pede a clientes que devolvam colar por risco de cancro
Mai12

Zara pede a clientes que devolvam colar por risco de cancro

A Zara, marca do grupo têxtil espanhol Inditex, tem um cartaz afixado nas lojas em que pede aos clientes que devolvam um colar vendido pela marca, cuja composição representa um perigo para a saúde. O colar contém cádmio, um metal pesado com efeitos tóxicos nos organismos vivos, mesmo em concentrações muito pequenas. A União Europeia ordenou a retirada do produto do mercado por “risco sério“. “O produto contém cádmio (valor medido: até...

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