10 Remédios Caseiros para Eliminar o Tártaro dos Dentes
Nov20

10 Remédios Caseiros para Eliminar o Tártaro dos Dentes

O tártaro é uma placa bacteriana que se instala no esmalte dos dentes, geralmente próximo a gengiva. Apesar delas não causarem danos aos dentes em si, a presença constante de tártaro pode levar a cáries, além de um péssimo aspecto estético – os dentes ficam amarelados ou ainda amarronzados, com a impressão de que nunca estão limpos de verdade. Se você não que passar esta má impressão e, ao mesmo tempo, ter uma boa saúde dentária,...

Read More

Sorvete é bom para dor de garganta?

Ter um resfriado pode arruinar seu dia, com sintomas severos como a sensação de bolo de garganta ou a ardência na garganta. Mas a boa notícia é que por vezes ter um resfriado dá-lhe uma desculpa para fazer coisas que você se sentiria culpado de fazer de outra forma, como comer um sorvete. Mas o sorvete é bom para dor de garganta? Alguns estudos sugerem que o sorvete nunca deve ser comido enquanto está doente, enquanto outros acreditam...

Read More
Saiba Quais Frutas Secas Curam Cada Tipo de Dor
Out23

Saiba Quais Frutas Secas Curam Cada Tipo de Dor

“As frutas secas são como cápsulas cheias de nutrientes concentrados”, diz a título de spoiler o professor Jordi Salas-Salvadó, catedrático de Nutrição e Bromatologia da Universidad Rovira i Virgili (Tarragona) e pesquisador do CIBER de Obesidade e Nutrição do Instituto Carlos III. E acrescenta: “São ricos em gordura de origem vegetal, mais saudável do que muitas das de origem animal. Alguns desses frutos contêm também ácido...

Read More
Estas são as 3 vitaminas que você deve consumir para impedir a destruição do seu cérebro!
Out16

Estas são as 3 vitaminas que você deve consumir para impedir a destruição do seu cérebro!

Você sabia que, depois dos 70 anos, uma em cada cinco pessoas sofre com problemas cognitivos? Isso significa que, a partir dessa idade, muitos desenvolverão um grau sério de demência. Embora ainda não haja a cura para Alzheimer, milhões de pessoas poderiam ter evitado a doença se tivessem fugido dos fatores de risco – e é sobre isso que falaremos neste post. Uma pesquisa comprovou que há uma estreita relação entre Alzheimer e alta...

Read More
A planta da eterna juventude: nutre, regenera e devolve o colágeno à pele!
Out02

A planta da eterna juventude: nutre, regenera e devolve o colágeno à pele!

Na medicina popular, ela é famosa pela capacidade de tratar problemas respiratórios tais como: Pneumonia, Dor na garganta, Asma e Alergia. E também combate hiperplasia prostática. Que planta é essa? A urtiga, uma planta de grande riqueza medicinal. Os homens precisam saber que a urtiga desinflama a próstata e previne o câncer desse órgão. Engana-se quem pensa que pára por aqui. A urtiga é ótima para: – Pele Isso porque ela tem...

Read More
Coloque esta erva no seu chuveiro e alivie rapidamente os sintomas da rinite e sinusite!
Out02

Coloque esta erva no seu chuveiro e alivie rapidamente os sintomas da rinite e sinusite!

O eucalipto é ótimo para tratar rinite, sinusite e infecções respiratórias. Podemos desfrutar de seus benefícios através de chás, xaropes e sprays. Há também o óleo de eucalipto, que, além de sinusite, combate dores nos músculos e nas articulações. O eucalipto é analgésico, antisséptico, antiespasmódico, descongestionante, diurético, expectorante e estimulante mental. É incrível como apenas uma erva é capaz de nos fornecer tantas...

Read More
Alho destrói 14 bactérias e combate mais de 20 doenças – Mas tem que usar desta forma!
Set25

Alho destrói 14 bactérias e combate mais de 20 doenças – Mas tem que usar desta forma!

O alho é um dos mais poderosos remédios naturais. Ele tem ação antibiótica, anti-inflamatória, antimicrobiana, antiasmática, antioxidante, anticancerígena, entre outras, além de ser protetor cardiovascular. – reduz pressão alta – previne arteriosclerose – auxilia na dissolução de cálculos renais – tem efeito tônico sobre pessoas enfraquecidas – previne gripes e resfriados – ajuda na expulsão de...

Read More
Médico japonês que atendeu até os 105 anos compartilha 12 de seus princípios para uma vida longa
Set11

Médico japonês que atendeu até os 105 anos compartilha 12 de seus princípios para uma vida longa

Para um médico especialista em longevidade, nenhuma apresentação de suas capacidades profissionais pode ser melhor do que sua própria vida – e esse é somente um dos atributos que classificam o médico japonês Shigeaki Hinohara como o mestre e a grande inspiração que foi. Falecido recentemente aos 105 anos e ainda trabalhando, tendo vivido sua longa vida com saúde mental e física impecáveis, Dr. Shigeaki deixou não só sua história de...

Read More
5 hábitos que podem causar inflamação no abdômen e como eliminá-los
Set11

5 hábitos que podem causar inflamação no abdômen e como eliminá-los

Ter um abdômen inflamado nem sempre é sinônimo de acúmulo de gordura nesta área do corpo. A gordura localizada até pode ser uma das causas, mas a maioria das mulheres que sofrem com a inflamação no abdômen têm outras razões para padecê-la. Certamente você já percebeu que de manhã seu abdômen está reto e possui uma forma que você gostaria que tivesse durante toda a jornada. No entanto, com o passar do dia, você vai notando que o ele se...

Read More
Chá “Essiac”: Conheça a receita do chá anticâncer de Rene Cassie
Ago27

Chá “Essiac”: Conheça a receita do chá anticâncer de Rene Cassie

Todos os anos, em todo o mundo, aproximadamente 14 milhões de pessoas são diagnosticadas com câncer. Este ano, assim como em todos os outros anos, mais de metade desses 14 milhões de pessoas diagnosticadas vão morrer. O número de sobreviventes em um determinado ano pode ser enganoso… já que o câncer pode simplesmente matar em outro ano civil. É uma verdade terrivelmente dolorosa. Há uma permanente guerra de informações entre o...

Read More
5 problemas que as bananas resolvem melhor que os comprimidos
Jul31

5 problemas que as bananas resolvem melhor que os comprimidos

As bananas são frutas tropicais que combinam energia, minerais e vitaminas, e são adequadas para todo tipo de dieta, incluindo as que têm como objetivo o emagrecimento. Esse alimento é um dos mais consumidos em todo o mundo, e também um dos mais saudáveis. Muitas pessoas costumam evitar o consumo de banana, especialmente quando querem perder peso. Isso se deve à má fama que deram a esta fruta, considerada a segunda mais calórica...

Read More
Passo a passo para desintoxicar seu corpo do açúcar em 7 dias
Jul24

Passo a passo para desintoxicar seu corpo do açúcar em 7 dias

Todo mundo sabe que o açúcar não é um alimento saudável. Além de engordar, ele pode causar vários problemas, como diabetes, insônia e até dependência. Sabemos também que não é nada fácil se livrar do agradável sabor doce do açúcar. No entanto, nada é impossível. Tudo depende da força de vontade. Neste post, vamos ensinar passo a passo como desintoxicar o corpo e livrá-lo do açúcar em 7 dias. 1. Queira: é apenas isso. Tudo o que você...

Read More
9 Benefícios do Jejum Intermitente
Jul13

9 Benefícios do Jejum Intermitente

Se já ouviram falar ou pesquisaram sobre o Jejum Intermitente, de certeza que já se questionaram se é seguro e saudável deixar de comer por um período de tempo e fazer disso (por vezes) uma prática diária? Não será o Jejum Intermitente mais uma moda passageira como tantas outras? O que é o Jejum Intermitente A primeira coisa que se deve salientar é que o Jejum Intermitente não é uma dieta alimentar. As dietas dizem que alimentos...

Read More
Oleaginosas: um punhado por dia para combater oito doenças graves
Jun30

Oleaginosas: um punhado por dia para combater oito doenças graves

Nozes, castanhas e companhia têm uma combinação única de nutrientes. Entenda de vez por que investir em uma pequena porção diária já vale muito a pena… Dizer que a solução para ter uma saúde de ferro está em suas mãos nunca foi tão real. Pensando bem, pode considerar apenas uma mão – e em formato de concha. Esse é o espaço ideal para você preencher com castanhas, amêndoas, avelãs, pistaches e outras oleaginosas. Comer um punhado...

Read More
Como se Livrar da Dor de Cabeça em 5 Minutos e Sem Remédios
Jun30

Como se Livrar da Dor de Cabeça em 5 Minutos e Sem Remédios

Muitas pessoas sofrem com dores de cabeça e a primeira solução que encontram é a medicação. Mas você sabia que existe outra forma de amenizar esse tipo de dor e que é comprovada por vários estudos? Trata-se de uma técnica chamada acupressão, uma massagem que não requer conhecimento específico. Ela é capaz de amenizar e até mesmo eliminar o problema de forma rápida e eficaz! Para fazer a massagem é necessário ficar em uma posição...

Read More
Receita Poderosa: Prepare este Suco Anti-inflamatório que Cura Dores nas Articulações
Jun26

Receita Poderosa: Prepare este Suco Anti-inflamatório que Cura Dores nas Articulações

Não há forma melhor para começar o dia que bebendo um suco natural. Eles são uma forma agradável de ingerir uma boa dose de nutrientes. Combinando os alimentos certos, podemos chegar a um suco revitalizante e com propriedades terapêuticas importantes, como é o caso desta receita que lhe iremos dar, que combate inflamações e dores nas articulações. O açafrão-da-terra, também conhecido por cúrcuma, é uma especiaria muito usada como um...

Read More