Animais de estimação melhoram a qualidade de vida
[ad#angelyne] Estudos antropológicos demonstram que a companhia de um animal, especialmente o cachorro, auxilia no desenvolvimento infantil da generosidade, ética, sensibilidade, afeto, solidariedade, carinho e respeito que terão grande influência nas suas relações afetivas futuras. O Dr. Allen R. McConnell, Professor de Psicologia na Universidade de Miami, em sua pesquisa Friends with Benefits: Pets Make Us Happier, Healthier...
Receita de creme de couve-flor
[ad#admin] A couve-flor é um alimento muito nutritivo e oferece inúmeros benefícios ao nosso corpo. Neste artigo vamos mostrar como fazer um creme de couve-flor delicioso. Ingredientes para 4 porções: – 1 couve-flor – 3 colheres de sopa de azeite de oliva – 1 xícara de leite – 2 colheres de sopa de farinha de milho fina – 3 xícaras de caldo de galinha – pimenta, salsa e sal Modo de preparar:...
Benefícios do Yoga para saúde
[ad#admin] O Yoga é sem duvida um dos melhores exercícios para melhorar nossa saúde. É mais do que um exercício, envolve o nosso estado menta e espiritual. Embora o Yoga pareça estar na moda nos últimos anos, sendo praticado por celebridades para se manter em forma e bonita, é uma disciplina praticada desde tempos remotos na índia. Para aqueles que ainda não conhece a disciplina, conheça alguns dos benéficos do Yoga: – Fortalece...
Abordagem Holística – Um Ser Humano completo
Vivemos tempos difíceis , em que negar esta evidência seria perpetuarmos a ilusão. Habituámo-nos durante décadas a um consumo desenfreado e a um culto do materialismo que nos levou ao caos emocional. Comprimidos químicos e receitas já não satisfazem nem o Ego nem a Alma. Porque o ser reinvindica a sua existência e dentro de nós há uma secreta intuição que nos permite expressar o desconforto como se corpo e mente se unissem para dizer...
Sedentarismo: O Implacável Inimigo do Corpo Humano!!!
[ad#silverhawk] Por mais atarefada e corrida que seja nossa vida, todos sabemos (ou ao menos deveríamos saber) da importância em se reservar algumas horas de nosso dia, para a prática de alguma atividade física. Estamos cada dia mais Sedentários no cumprimento de nossas tarefas, sendo consumidos cada vez mais pela nossa rotina, nos estressando, nos descuidando com a alimentação, usando e abusando da ingestão de lanches e refrigerantes...
Animal Pak Suplementos para ganhar massa muscular
[ad#admin] O Animal Pak Suplementos para ganhar massa muscular é um dos mais famosos suplementos que existem no mercado e são muito utilizados e falados em academias de todo o Brasil. Contando com uma série de vantagens, o suplemento é composto por cerca de 60 nutrientes que auxiliam o corpo a aumentar os ganhos de massa muscular. Aqui você saberá um pouco mais sobre Animal Pak Suplementos para ganhar massa muscular e tira suas...
Óleo de Cártamo Emagrece?
[ad#admin] As soluções para obter uma boa forma e ter aquela barriga sem gordura muitas vezes pode não estar de acordo com as necessidades financeiras de cada um. Por isso, soluções mais econômicas como o uso de medicamentos pode ser o ideal para emagrecer. O Óleo de Cártamo assim como outras substâncias vem sendo testadas continuamente para descobrirem a tão desejada maneira de emagrecer sem sofrer na academia e com dietas...
Perder peso com dieta
[ad#admin] Perder peso com dietas é realmente um método conhecido e eficaz para atingir o emagrecimento. Porém, é difícil que as pessoas se acostumem a comer menos e começar um reeducação alimentar mais saudáveis e menos calóricos. Aqui você vê mais informações sobre o que perder peso com dietas e confere as dicas e alimentos indicados para te deixar mais esbelto, magro e nos padrões impostos pela mídia. COnfira! Perder peso com...
Dicas para Perder Peso
[ad#admin] No século XXI a busca pelo corpo perfeito e pela beleza estão levando as pessoas a fazerem verdadeiras loucuras para tornarem magras e dentro dos padrões estéticos que são impostos pela mídia. Uma das principais características que observamos na aparência considerada ideal hoje em dia é o corpo magro, e para isso homens e mulheres utilizam diversos aspectos desde os mais simples até os mais complexos como cirurgias para...
Perigo: Sal
[ad#soniacunha] Uma dieta rica em sódio associada a baixos níveis de actividade física favorece a deterioração da saúde cognitiva das pessoas mais velhas. Protagonista de várias funções indispensáveis ao bom funcionamento do organismo, o sódio é, a par do cloro, um componente essencial do sal, um alimento que pode ser benéfico ou prejudicial para a saúde dependendo da quantidade ingerida. Riscos – Não são claros os mecanismos...
Como evitar varizes e dores nas pernas
[ad#admin] Dores frequentes nas pernas, câimbras, sensação de cansaço ou inchaço após permanecer longo período em pé ou sentado, podem ser sintomas de veias doentes, conhecidas como varizes. Elas são um problema crônico, dependem da tendência hereditária e não podem ser curadas, mas sim, controladas. Alguns exemplos de prevenção podem ser seguidos por quem apresenta sintomas de desconforto nos membros inferiores. Como: Caminhar:...
Vai um copinho…
[ad#soniacunha] Quebram as regras, abusam da liberdade e testam os limites. São jovens e o álcool é o seu principal aliado. Visto como foram forma de diversão para muitos jovens, o álcool é na realidade uma droga lícita. Com dois milhões (o equivalente a 20%) de jovens a correrem atualmente risco de virem a sofrer de doenças de fígado por beberem álcool em demasia, o elevado consumo de álcool é hoje um dos mais preocupantes problemas...