Como perder peso por não comer a noite
Parar perder peso rápido você deve aderir a uma dieta onde a maioria dos alimentos que são consumidos durante o dia possua baixa quantidade de calorias. O metabolismo humano desacelera após as seis horas, como impulso natural do corpo para descansar durante o período da noite. Comer uma refeição pesada lanches ricos em açúcar o gordura fará você ganhar de peso. Siga nossas dicas simples para consumir alimentos leves após as 6:00 e...
Obesidade e perda de peso
[ad#admin] A obesidade é um problema que vem aumentando a cada daí, devido ao crescente aumento do consumo de alimentos processados, desvitalizados. A correria das grandes capitais acaba emburrando as pessoas a consumirem lanches rápidos, industrializados que podem ser preparados em segundos no microondas. Será possível acabar com o problema da obesidade nos dias de hoje? A obesidade é um assunto muito delicado, pois alguns a tratam...
Dicas para queimar gordura em poucos dias
[ad#admin] Se você tem um casamento ou compromisso importante em poucos dias e não entra de jeito nenhum naquele vestido ou terno que você comprou, você pode aplicar essas “dicas” para queimar a gordura que consiste basicamente na redução de carboidratos por duas semanas e comer cinco vezes por dia porções maiores de proteína magra. Nesta dieta você também deve reduzir amidos, como batatas, arroz, massas e pão branco. A...
Medicamentos para emagrecer
[ad#admin] Os medicamentos para emagrecer tem a função de ajudar você a perder peso de uma forma mais rápida, junto com uma dieta saudável e com a prática de exercícios físicos. Com os medicamentos para emagrecer você pode chegar ao peso que tanto você deseja, mas sempre com um acompanhamento de um médico profissional na área, aqui iremos dá algumas dicas e falar sobre alguns tipos de medicamentos para emagrecer. Primeiramente que um...
Dietas rápidas dão certo?
[ad#admin] De uma vez por todas, dietas a curto prazo resolvem? Quando a questão é emagrecer de forma rápida, um monte de mulheres e diversos homens escolhem por dietas rápidas, mas na maior parte das vezes não estão sabendo dos males que as dietas a curto prazo podem fazer para seu corpo. É por isso que neste momento vou ensinar para você os motivos de não fazer dietas rápidas, e também como apostar verdadeiramente em uma ótima...
O perigo dos remédios para emagrecer
[ad#admin] É fácil encontrar uma grande variedade de pílulas para emagrecer em farmácias e lojas de suplementos, tais como: pílulas diuréticas, bloqueadores de gordura, inibidores de apetite, queimado gordura, etc, e muitos deles prometem perda de peso em um curto período de tempo e são vendidos em farmácias sem prescrição medica. Geralmente somos tentados a comprar esses produtos sem saber se eles realmente funcionam, quais os...
Como perder gordura abdominal
[ad#admin] Cada vez mais as pessoas adquirem mais cedo aquele excesso de gordura abdominal resultante do sedentarismo e uma alimentação desregrada. Os homens são os mais propensos, principalmente com o avanço da idade, mesmo aqueles que normalmente foram magros por toda a adolescência e/ou juventude, acaba caindo nas estatísticas. As mulheres também não ficam muito atrás, apesar de geralmente serem mais vaidosas e se cuidarem mais,...
5 Mentiras sobre a Perda de Peso
[ad#admin] Olá amigos inteligentes e motivados, essas 5 mentiras sobre perder peso rápido nem chegam nem na metade de todas as inverdades sobre emagrecer urgente, mas de qualquer forma irão te clarificar algumas coisas simples. Seja por inexistência de dados ou porque ouvimos alguma pessoa contar, muitas vezes nós acabamos aceitando nas 5 mentiras mitos abaixo, mas com o tempo aprendemos que eles não funcionam na verdade. Entenda as...
Dica básica para baixar a barriga
[ad#admin] Quem não fica, pelo menos um pouco, desconfortável com aquela barriguinha saliente, adquirida por meio dos salgados, alimentações fora de hora, falta de atividade física e para os que gostam, aquela cervejinha no final de semana. Ninguém deve se privar dos prazeres da vida, se você cortar tudo que é bom e licito, mas que traz um retorno negativo, então, não vamos mais viver! Tudo é uma questão de equilíbrio, se você souber...
Linhaça e seus benefícios
[ad#admin] A linhaça representa uma das sementes mais poderosas quando falamos em qualidade de vida e emagrecimento, porém deve ser utilizada com cautela, pois pode trazer diversos malefícios para saúde. Entenda agora mesmo qual são a ação da linhaça dentro do seu organismo, os benefícios que a mesma promove a os danos que seu mau uso pode acarretar. Vale lembrar que a linhaça pode ser encontrada facilmente em qualquer loja ou...
Dieta de três dias à base de iogurte
[ad#admin] A dieta do iogurte vai ajudá-lo a perder 2-3 quilos em apenas três dias. O iogurte ajuda a reduzir o colesterol, combate a diarreia, constipação e problemas da flora intestinal. Você deve tomar iogurte todos os dias usando adoçante ou sacarina sem calorias. Vamos ao cardápio da dieta do Iogurte: Dia 1: Café da manhã: café ou chá com adoçante, 1 colher de sopa de farelo de trigo e um iogurte light. Lanche da manhã: 1 iogurte...
Alimento que queima gordura
[ad#admin] Um produto realmente fantástico, a base de folhas de cevada, folhas de trigo, alfafa, entre tantos outros vegetais verdes. É um produto comercializado pela Forever Living, no Brasil e tem o aval da Anvisa para poder funcionar no país. Hoje não sou mais um distribuidor ativo, apenas consumo e um dos produtos que mais me agrada é o Fields of Green que nada mais é do que um conglomerado de vegetais, principalmente os de cor...
