Como Educar a sua Alimentação
[ad#admin] Comer compulsivamente tem sido um dos grandes problemas enfrentados pela sociedade nos dias de hoje. Muitos comem quando estão entediados, estressados, tristes ou ate mesmo quando estão muito alegres. A maioria não consegue perceber que isso pode se tornar um grave transtorno alimentar e causar sérios problemas como a obesidade, diabetes, colesterol auto e dentre vários outros. Se você tem estes hábitos de comer muito,...
Aproveitamento integral dos alimentos
[ad#admin] O aproveitamento integral consiste em utilizar totalmente o alimento, incluindo além das partes geralmente consumidas como nas frutas o suco, também deve-se utilizar talos, cascas e sementes. Esta iniciativa já faz parte da vida de um grande número de pessoas, mas por outro lado outros ignoram por falta de conhecimentos, pela cultura e ate mesmo por considerar uma atitude voltada apenas para pessoas com poder aquisitivo...