Combata insônia com Melatonina!

[ad#admin] Melatonina ainda não é conhecida para combater a insônia. A dificuldade para dormir tem afetado cada vez mais pessoas atualmente. A correria do cotidiano e o stress cada vez maior são os principais causadores deste mal. O tempo necessário para ter um sono reparador e acordar bem disposto é de aproximadamente  7  a 8 horas. Mas o que é a Melatonina? A Melatonina é produzida naturalmente em nosso organismo quando nosso corpo...

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