A academia, geralmente, é onde se inicia a prática de exercícios físicos na vida de um adolescente. O exercício mais praticado é a musculação, seguido de aulas de ginástica e natação. Muitos pais, porém, se preocupam com prática de musculação, pois caso não seja acompanhada de um professor responsável, pode ocasionar em lesões corporais nos...

As diferenças entre um aparelho e outro Na área de saúde, especificamente na fisioterapia, casos de lesões musculares e reabilitação, são usados dois tipos de equipamentos para fisioterapia. O tens e o fes. Ambos servem para o alívio de dor, recuperação e estimulação muscular, mas, cada um possui uma característica, indicação e modo de...

Estar em forma faz bem e trás diversos benefícios Estar em boa forma significa uma vida mais saudável e mais disposição para encarar os problemas do dia a dia. Além do aumento de resistência física, o fortalecimento da massa muscular e de maior flexibilidade ao corpo, estar em forma reflete até mesmo na mente. Exercitar-se faz com que o organismo...

Os avanços modernos em relação ao conhecimento e à tecnologia médica possibilitaram o aumento significativo da taxa de sobrevivência tanto dos recém-nascidos como de suas mães após o parto. Essa grande redução foi uma das causas que possibilitou que hoje as mulheres tenham menos filhos do que suas avós. No passado, era comum que uma família...